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Logo du club de cyclotourisme Les Roues des Forges
Logo de la Fédération française de cyclotourisme FFVélo

Conseils cyclotourisme: alimentation, hydratation, équipement, sécurité et pratique du vélo
pour profiter pleinement de vos sorties sur route.

Retrouvez ici nos conseils cyclotourisme pour mieux préparer vos sorties, améliorer votre confort et rouler en toute sécurité sur les routes.

Cycliste qui s'alimente
Que manger à vélo ?
Trouver la bonne allure en cyclotourisme
Trouver la bonne allure
Habits
S'habiller selon la saison
Préparer vélo
Préparer son vélo
Nutrition&vélo
Que boire à vélo ?
Pression pneus
Quelle pression de pneus ?
1ère sortie
La sortie d'essai
Aliments à consommer après une sortie
Que manger apres une sortie ?
Chaleur
Cyclotourisme et chaleur
Rouler en groupe
Rouler en groupe
Éléments à emporter lors d'une sortie vélo
Que mettre dans ses poches ?
Froid
Cyclotourisme et froid
Crevaison
Crevaison
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